Веломандрівний Всесвіт LESENOK Велотуризм від А до Я
1. Основи велотуризму
- Що таке bikepacking: просте пояснення від LESENOK
- Bikepacking для початківців: як подорожувати з легкістю
- Автономні велопоходи: повний гід для тих, хто хоче справжньої свободи
- Перший велотуризм у світі: з чого все почалося
- Еволюція велотуризму 1860–2025
- Як почати велотуризм: гід для першої мандрівки
2. Підготовка до першої мандрівки
- Як зібрати велосипед для одноденної подорожі: чек-лист
- Що взяти в перший велопохід: що, чому і для кого
- Як вибрати спальник для велопоходу: температури й ваги
- Як вибрати покришки для велопоходу
- Як вибрати місце під палатку: ґрунт, вітер, вода
3. Поради для новачків
- 10 помилок початківців велотуристів і як їх уникнути
- 5 сумок, яких достатньо для будь-якого велопоходу
- 5 помилок при виборі велосумки на багажник
- Як обрати велобаул: поради для новачків і досвідчених
4. Маршрути, навігація та безпека
- Дієві методи для видимості на дорозі
- Що робити, якщо загубився під час маршруту
- ПДР і велосипед: де грань
- Чи потрібен захист рами при використанні сумок
- Тиск у колесах у поході — як правильно виставити
5. Живлення та гідратація
- Світло та павербанки у велопохід
- Раціон велосипедиста на день
- Продукти, які швидко псуються — чому їх не брати
- Які напої брати у велопохід
- Чим підкріпитися під час їзди
6. Одяг та комфорт під час поїздки
- Одяг для велопоходів: що взяти влітку, восени та навесні
- Велосипед влітку: як захиститися від сонця та втоми
- Штани чи шорти для велопоходу?
- Зимова велоїзда: всі “за” і “проти”
7. Вода, енергія та харчування
- Які напої брати у велопохід
- Готова їжа у велопоході
- Продукти, які швидко псуються
- Чим підкріпитися під час поїздки
8. Вибір велосипеда